Vitamin C memiliki banyak sekali manfaat. Ia berperan dalam pembentukan pembuluh darah, tulang rawan, otot dan kolagen dalam tulang serta sangat penting untuk proses penyembuhan. Sebagai antioksidan, vitamin C dapat membantu melindungi sel dari kerusakan akibat...

Astrid Widayani, seorang ibu dengan dua anak laki-laki berbagi kesehariannya selama pandemi. Astrid yang kerap di panggil Mama Astrid oleh anak-anaknya, menjalani hari sebagai seorang istri, ibu dari dua anak, wanita karir, dan saat ini sedang menempuh studi S3....

Seorang ibu pasti ingin yang terbaik untuk anak-anaknya. Seringkali, ibu merasa kebahagiaan anak dan suami adalah kebahagiaannya juga. Namun, seorang ibu juga perlu membahagiakan diri sendiri, lho. Seperti melakukan hal yang disukai, juga merawat kulit dan tubuhnya...

Seringkali kita ingin mengonsumsi minuman dengan kandungan kolagen untuk kesehatan kulit kita, namun terkendala karena sedang menjalani program diet atau ragu akan kehalalan kolagen tersebut. Karena minuman kolagen yang banyak beredar di pasaran mengandung kalori dan...

  Menurut penelitian dari Persistence Market Research, pada tahun 2018 Infused water mulai populer dikalangan anak muda milenial yang ingin memulai pola hidup sehat atau diet. Meski memiliki banyak manfaat, cara membuat infused water terbilang repot dan lama. Yaitu...

Minuman kesehatan yang kaya akan vitamin C dan antioksidan menjadi populer semenjak pandemi. Kesadaran akan kebutuhan sumber vitamin C dan antioksidan untuk menjaga imunitas dan kekebalan tubuh, mendorong masyarakat untuk mencari produk yang memenuhi nutrisi harian...